Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cum ne distruge tehnologia moderna postura

Tags: tehnologie moderna, postura incorecta, smartphone, studiu

Un studiu recent al unui producator de mobila, Steel, citat de Business Insider, a descoperit ca noile tehnologii, cum ar fi telefoanele inteligente, tabletele si laptopurile ne-au schimbat complet modul in care stam si lucram.
Mai exact, studiul a inclus 2.000 de persoane din 11 tari si a descoperit noua pozitii noi pe care le luam cand interactionam cu tehnologia si lucram, punandu-ne in riscul de a suferi de dureri si alte tipuri de disconfort. Rezultatul studiului consta intr-un nou scaun, creat pentru a face fata noilor moduri in care intercationam cu dispozitivele lumii moderne.
 
TRANSA: este o pozitie familiara oricui a stat o zi intreaga la birou. Dupa un timp, te apleci spre ecran, punand presiune pe gat si spate.

COCON: Pozitie folosita cand stam cu smartphone-ul sau cu tableta in mana. Indoirea genunchilor reduce circulatia, gatul este aplecat si partea lombara a spatelui nu mai este sprijinita corespunzator.

POZITIA TABLETEI: Postura nascuta odata cu tableta. Fara sprijin lombar persistent, vei avea dureri de spate 

MULTIDISPOZITIV: Oamenii folosesc adesea mai mult de un singur dispozitiv odata, ceea ce duce la pozitia ocosat, mai ales cand stau cu o mana pe laptop.
 
APLECAREA INTELIGENTA: cand te uiti la telefonul inteligent, ai tendinta sa te apleci intr-o parte. Un telefone ste mult prea mic pentru a fi asezat corect in fata ochilor, asa ca ne fortam corpul pentru a sta comozi cand citim stirile pe acest dispozitiv. 

COCOSATUL INTINS: Cand folosim prea mult timp laptopurile, ne intindem peste calculator cocosandu-ne. Ne sunt afectate spatele, gatul, bratele, incheieturile si umerii.

PARGHIA/SWIPE: Majoritatea oamenilor nu au suporturi inalte pentru tablete, asa ca se dau pe spate si se cocoseaza in fata. Aceasta pozitie duce la dureri de spate si de gat.

ABSOARBE TOTUL/ THE TAKE-IT-IN: Persoanele cu display-uri mari tind sa se dea in spate pentru a putea absorbi informatia. Ceea ce este o atitudine sanatoasa, atat vreme cat scaunul are sprijin lombar.

TRIMITEREA DE MESAJE: Telefoanele inteligente sunt greu de folosit daca le punem pe masa, de exemplu, asa ca le tinem in maini, punand stres pe umeri.


 
Sursa foto: Steelcase.com
 
 
Autor: Alina Negrutiu


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


Comentarii 8 comentarii

Anonim 22-Sep-2017 09:35:01
canada pharmacies online prescriptions
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">Jerrymiz</a>
canadian drug
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?canada-pharmacies-online>canada pharmacies online</a>
get prescription online
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?cloridrato-de-metformina">cloridrato de metformina</a>
Anonim 21-Sep-2017 19:53:21
mexican pharmacy online medications
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">canadian online pharmacies</a>
best canadian prescription prices
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?cloridrato-de-ciprofloxacino>cloridrato de ciprofloxacino</a>
canadian viagra
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?xanax-tablets">xanax tablets</a>
Anonim 21-Sep-2017 09:55:26
buy cialis
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">Jerrymiz</a>
online pharmacy no prescription needed
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?tamoxifen-citrate>tamoxifen citrate</a>
rx price comparison
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?prednisone-withdrawal">prednisone withdrawal</a>
Anonim 20-Sep-2017 23:54:25
pharmacy price comparison
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">canadian pharmacies shipping to usa</a>
canadapharmacyonline.com
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?metformin-uses>metformin uses</a>
mail order pharmacy
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?viagra-pre-o">viagra preço</a>
Anonim 20-Sep-2017 23:54:01
pharmacy near me
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">canadian pharmacies shipping to usa</a>
canadian pharmacy viagra brand
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?canadian-pharmacy-online>canadian pharmacy online</a>
pharmacy cost comparison
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?what-is-zoloft">what is zoloft</a>
Anonim 20-Sep-2017 23:53:33
canadian drugstore online
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">canadian pharmacies shipping to usa</a>
canadian discount pharmacy
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?cialis-coupons>cialis coupons</a>
discount pharmacy online
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?cialis-side-effects">cialis side effects</a>
Anonim 20-Sep-2017 12:45:31
internet pharmacy
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">canadian drugs</a>
drug costs
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?metformin-and-diarrhea>metformin and diarrhea</a>
online pharmacies no prescription
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?erectile-dysfunction-treatment">erectile dysfunction treatment</a>
Anonim 07-Sep-2017 18:26:58
cialis how long it lasts

<a href="http://cialisxrm.com/">buy cialis online</a>

cialis 10mg packungsgrößen

<a href=http://cialisxrm.com/>buy generic cialis</a>

Lasa un raspuns

Informatiile scrise aici sunt confidentiale.
Adresa de email data nu va fi publicata niciodata. De asemenea, toate informatiile furnizate nu vor fi partajate cu terte persoane.


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!


Ultimele comentarii

0